如何能讓學(xué)生專心學(xué)習(xí)?讓孩子在學(xué)習(xí)上專注起來，是每個家長期望的事情。我們要明白幾點(diǎn)，學(xué)習(xí)不專心是因?yàn)槿狈Ｗ⒘?，專注力是需要培養(yǎng)的，不單單學(xué)習(xí)需要專注力，因此家長們需要重視培養(yǎng)孩子的專注力!

　　1、大部分孩子都是3分鐘熱度。

　　100個孩子有100種性情。但不管怎么樣的孩子，大體都是三分鐘熱度。當(dāng)然，孩子年齡段不同，讓自己專注的能力也不同。有研究表明，一般六七歲的孩子，注意力集中的能力較多十五分鐘左右。而且在注意力集中的過程中穩(wěn)定性也有差異。穩(wěn)定性好的孩子，能在波動的時候及時地轉(zhuǎn)換過來，穩(wěn)定性差的孩子，就會一直發(fā)呆、走神。

　　2、專注就是指只將精力放在一件事上。

　　專注既是一項(xiàng)重要的心理素質(zhì)，也是人的一種品格，同時還是一個人控制和調(diào)動自己高度集中于某一件事情上的能力。所謂“書癡者文必工，藝癡者技必良”。法國作家莫泊桑從小就有才華，因此有點(diǎn)小驕傲。他的舅舅想分享作家福樓拜做莫泊桑的導(dǎo)師。莫泊桑心里有點(diǎn)看不起福樓拜，于是問道：“你每天做些什么呢?你的特長又是什么呢?”福樓拜說：“我每天上午用四個小時來讀書寫作，下午用四個小時來讀書寫作，晚上我還會用四個小時來讀書寫作。我只會寫作。”莫泊桑聽到這個回答后佩服，因此下決心拜福樓拜為文學(xué)導(dǎo)師，專注于讀書寫作，終成一代文學(xué)巨匠。

　　3、專注力是可以訓(xùn)練出來的。

　　所謂特長便是比別人更專注地去做一件事情。專注力如今已成了較稀缺的能力。如何讓自己專注起來，是孩子從小就要學(xué)會和掌握的重要技能。一節(jié)課45分鐘，讓孩子始終保持高度的專注是無法做到的。因此，有經(jīng)驗(yàn)的老師在一節(jié)課中，只需要抓住20分鐘左右的有效時間就足夠了。把精力放在較重要的事情上，心無旁騖，應(yīng)該是專注力的較高表現(xiàn)。作家西塞羅說過：“任憑怎么脆弱的人，只要把全部的精力傾注在的目的上，必能有所成就。”專注力的培養(yǎng)，對于孩子來說，對其一生都有深遠(yuǎn)的影響。孩子的專注力是可以培養(yǎng)和訓(xùn)練的，現(xiàn)在就有的專注力訓(xùn)練師培訓(xùn)孩子的專注力。