怎樣培養(yǎng)孩子的時(shí)間管理能力？有哪些具體的方法？

　　學(xué)會(huì)時(shí)間管理，對(duì)于學(xué)生來說很重要!具備時(shí)間管理的學(xué)生能夠讓自己在短時(shí)間內(nèi)掌握更多的知識(shí)，做到率的學(xué)習(xí)，這對(duì)于未來的學(xué)習(xí)和工作也會(huì)有很大的幫助!那么，怎樣培養(yǎng)孩子的時(shí)間管理能力呢?以下的內(nèi)容希望能夠幫助各位家長(zhǎng)解決這些疑問!

　　建立時(shí)間日志。家長(zhǎng)需要通過一周的時(shí)間計(jì)算孩子完成每項(xiàng)任務(wù)的時(shí)間，比如做作業(yè)需要多少時(shí)間，做家務(wù)需要多少時(shí)間，休息需要多少時(shí)間等等，當(dāng)這本時(shí)間日志上記錄了孩子完成任務(wù)的時(shí)候后，家長(zhǎng)對(duì)孩子的時(shí)間分配就會(huì)心中有數(shù);

　　學(xué)會(huì)制定計(jì)劃。讓孩子根據(jù)自己的想法制定以下每天的時(shí)間計(jì)劃，比如幾點(diǎn)至幾點(diǎn)做作業(yè)，幾點(diǎn)至幾點(diǎn)玩耍，幾點(diǎn)至幾點(diǎn)閱讀等等，孩子制定好時(shí)間計(jì)劃之后，家長(zhǎng)再進(jìn)行審核，根據(jù)孩子的時(shí)間日志稍微做一些調(diào)整，使之既能滿足孩子的需求，又能規(guī)劃合理;

　　善用獎(jiǎng)懲。時(shí)間計(jì)劃制定好之后就要嚴(yán)格執(zhí)行，對(duì)于孩子提前完成任務(wù)，節(jié)約的時(shí)間實(shí)行獎(jiǎng)勵(lì)，允許孩子做他喜歡的事情，而對(duì)于沒有完成任務(wù)的部分則進(jìn)行懲罰，減少相應(yīng)的玩樂時(shí)間，這樣制定的計(jì)劃便能嚴(yán)格實(shí)施;

　　學(xué)會(huì)守時(shí)。孩子拖沓的一個(gè)原因是不守時(shí)，因此讓孩子學(xué)會(huì)守時(shí)也很重要，可以讓從制定的時(shí)間計(jì)劃下手，讓孩子準(zhǔn)時(shí)開始制定的任務(wù)，若拖一秒則會(huì)扣除玩樂時(shí)間一秒，以此類推。而生活上也是如此，比如周末待孩子出去游玩，定好了幾點(diǎn)出門，幾點(diǎn)回家就應(yīng)該做到，若沒有做到，則取消該次行程作或者下次行程為處罰。有了嚴(yán)格的獎(jiǎng)懲機(jī)制，孩子也會(huì)變得更加守時(shí)。

　　提升專注力。另一個(gè)拖沓的原因是專注力不夠，無法及時(shí)完成指定的任務(wù)，做事效率就顯得底下，因此提升孩子的專注力也能讓孩子改變拖沓的毛病，會(huì)更守時(shí)，這樣便能更好地管理時(shí)間。提升專注力的方法有營(yíng)造安靜、舒適的環(huán)境，讓孩子時(shí)間內(nèi)看時(shí)鐘的秒針，聽舒適的輕音樂等;

　　作好榜樣。孩子做好的老師就是家長(zhǎng)，家長(zhǎng)對(duì)孩子的影響是潛移默化的，因此想要孩子學(xué)會(huì)管理時(shí)間，家長(zhǎng)應(yīng)首先學(xué)會(huì)管理時(shí)間，家長(zhǎng)遵守了自己制定的時(shí)間計(jì)劃，孩子便會(huì)努力遵守自己制定的時(shí)間計(jì)劃。有家長(zhǎng)作為榜樣，孩子便能更地學(xué)會(huì)管理自己的時(shí)間，因此家長(zhǎng)要給孩子做好榜樣。