2023年高考高三學(xué)生怎樣做才是正確的？那么，假如你現(xiàn)在沒有處在最佳的狀態(tài)，我們應(yīng)該如何找到自己最好的狀態(tài)呢?最近不少的高三學(xué)生在學(xué)習(xí)和生活中遇到問題，找不到正確的狀態(tài)，下面小編老師為大家介紹一下！

　　1.要有明確的學(xué)習(xí)計(jì)劃表

　　拿到學(xué)校的課程表后，便能模擬課程表安排好每天課余時(shí)間學(xué)習(xí)計(jì)劃表，列出每天的學(xué)習(xí)科目和學(xué)習(xí)時(shí)間段，并盡量詳細(xì)地列明早晨幾點(diǎn)到幾點(diǎn)讀什么書，中午幾點(diǎn)到幾點(diǎn)午睡，傍晚幾點(diǎn)到幾點(diǎn)體育鍛練或課外閱讀，晚上幾點(diǎn)到幾點(diǎn)各安排哪幾科學(xué)習(xí)，最好將星期六晚上或星期天上午設(shè)定為一個(gè)學(xué)習(xí)彌補(bǔ)調(diào)節(jié)時(shí)間點(diǎn)，為自己準(zhǔn)備一個(gè)彌補(bǔ)時(shí)間。當(dāng)然，能在近一兩天內(nèi)擠出一些時(shí)間補(bǔ)上則更好。

　　2.保證合理的睡眠時(shí)間

　　有了合理的睡眠時(shí)間，整個(gè)高效率學(xué)習(xí)環(huán)節(jié)才能有保證。

　　早上盡量不要過早起床，六點(diǎn)多起床就足夠了。早晨能低強(qiáng)度鍛煉十幾分鐘，一整天精神會特別好。早讀一般安排兩科朗讀、背誦(可側(cè)重安排語文、英語科，其它科也可安排讀一讀)，盡量不要在一科朗讀或背誦上花費(fèi)過多的時(shí)間，否則對長時(shí)記憶不利。

　　晚上的學(xué)習(xí)安排要注意，將思維科(數(shù)、理、化)與識記科(語、英、史、地、生)岔開，睡前不要安排思維科練習(xí)和閱讀，只適于閱讀一些課外內(nèi)容，這樣容易入睡。

　　如果上課常打瞌睡，說明時(shí)間安排上肯定存在問題，學(xué)習(xí)效率一定很低。如果出現(xiàn)這種情況，一定要重新調(diào)整自己的學(xué)習(xí)時(shí)間和休息時(shí)間，上課時(shí)能精神抖擻，便能最大限度吸收教師傳授的內(nèi)容。

　　如果感覺一周學(xué)習(xí)很累，則有必要安排星期六晚上或星期天白天好好休息一下，在家看看電視或去看看電影，也可外出走走，爬爬山或逛逛街都可以。這樣做身心既可得到充分休息，又可觀察外面的世界，接近大自然，從中汲取靈感，尋得一些文章素材，得到一些啟迪，寫出有血有肉帶有真情實(shí)感的文章。

　　休息的時(shí)間最好不要有過長時(shí)間劇烈的活動，這容易造成此后兩三天時(shí)間內(nèi)身體過度疲勞，上課注意力也難以集中，極大地降低課堂吸收效率。

　　3.學(xué)會放下架子向他人求教

　　如果碰到個(gè)別存疑且深入思考后還無法解決的問題，最好當(dāng)天就向同學(xué)或老師求教，盡量不要拖到第二天。當(dāng)一個(gè)人具備打破沙鍋問到底的精神時(shí)，才可能比別人多懂得一些知識。

　　4.力求化別人的知識為自己的知識

　　平時(shí)做完一道題后，不妨問問其他同學(xué)，看他們有沒有想出其他更加巧妙的解題思路、方法和技巧，有就盡量向他們求教。即使自己平時(shí)成績比別人好，這時(shí)也應(yīng)放下架子謙虛地向別人學(xué)習(xí)，畢竟每個(gè)人都有其長處。

　　5.每天學(xué)會吸收一些課外知識

　　每天力求抽一點(diǎn)時(shí)間看參考性報(bào)紙或雜志。著重看別人怎樣分析和評價(jià)一個(gè)問題，想一想別人從哪個(gè)方面入手分析和解決問題，主要思路和觀點(diǎn)是什么，好在哪里、不足在哪里?經(jīng)過一段時(shí)間的堅(jiān)持評價(jià)訓(xùn)練便會發(fā)現(xiàn)，你分析問題和解決問題的能力，甚至邏輯思維能力和表達(dá)能力在不知不覺中得到提高，處理問題帶有自己的見解和特色。

　　6.盡量先自學(xué)和解疑

　　學(xué)習(xí)某一章節(jié)時(shí)，感覺不太清楚，不要?jiǎng)硬粍泳湍脝栴}問老師，可先參考相關(guān)例題知識點(diǎn)自學(xué)，若還有不清楚的地方，再考慮問同學(xué)和老師。

　　7.養(yǎng)成做筆記的習(xí)慣

　　俗話說：“好記憶不如爛筆頭”。感覺哪一科學(xué)起來比較吃力，哪一科就要花一些時(shí)間做相應(yīng)的筆記。課后適當(dāng)花費(fèi)一些時(shí)間整理一下筆記，當(dāng)天老師上課的情境就會重新浮現(xiàn)出來，有助于你深入理解所學(xué)知識。

　　另外，每天做作業(yè)之前，先將筆記翻看一下，在哪里卡住不懂，可以問問同學(xué)或老師。如果當(dāng)時(shí)沒法問老師，第二天無論如何都要想方設(shè)法問老師，不要把問題堆放太久，會直接影響到后面知識的學(xué)習(xí)。

　　基礎(chǔ)好的同學(xué)，遇到一些新問題、新難題也需適當(dāng)進(jìn)行記錄，盡量記在隨身攜帶的疑問記錄本上，有空就拿出來看一看，實(shí)在無法解決時(shí)盡量在兩天內(nèi)向同學(xué)和老師求教?；A(chǔ)差的學(xué)生，更有必要做詳細(xì)的筆記，力爭將其作為復(fù)習(xí)和參考資料，便于隨時(shí)查看。

　　8.學(xué)會發(fā)散性思維

　　解題過程中千萬不要滿足于得出答案，關(guān)鍵要清楚答案如何而來。一本練習(xí)冊要力求發(fā)揮其十倍功效，要想辦法使它變成一本參考書，變成新公式、新方法運(yùn)用的實(shí)驗(yàn)場和解題方法的記錄本。個(gè)別實(shí)在簡單的題目可以只標(biāo)答案，甚至可以跳過去不做，對于那些需要思考一番才能確定答案的題目要做適當(dāng)?shù)臉?biāo)注(即批注)。對于數(shù)、理、化、生、史、地等一些學(xué)科，個(gè)別選擇題除標(biāo)明正確答案外，要力求把每一題錯(cuò)的選項(xiàng)改成正確的選項(xiàng)，或指明錯(cuò)誤原因，或標(biāo)出證明性實(shí)例和反駁性實(shí)例。

　　做一題要力求發(fā)散思維，爭取用多種方法做出來。對于那些有多種解題思路和方法的題目，要將其視為最優(yōu)題，盡量一題多解，寫在一張白紙上再粘貼在練習(xí)冊相應(yīng)位置，便于復(fù)習(xí)參考。

　　9.養(yǎng)成歸納的習(xí)慣，將書讀薄

　　數(shù)、理、化、生、地幾科學(xué)習(xí)過程中，要養(yǎng)成歸納的習(xí)慣，力爭將書讀薄。為達(dá)到這一目的，學(xué)完一章后，盡量歸納一下該章典型題型有哪些，高考熱點(diǎn)問題是什么，解典型題時(shí)有哪些思路、方法和技巧，運(yùn)用這些思路、方法和技巧解題時(shí)容易錯(cuò)在哪里。通過歸納可以提高復(fù)習(xí)效率，真正把握各種解題思路、方法和技巧，最大限度地避免失誤。

　　10.摸索和嘗試適合自己的學(xué)習(xí)方法

　　摸索和嘗試每一科學(xué)習(xí)方法，通過平常的練習(xí)和試卷分析，確定每一科要學(xué)什么內(nèi)容，確定什么是該記的，然后有目的、有方向去看，并選擇題目加以訓(xùn)練。別人的學(xué)習(xí)方法不要輕易借用，但可以嘗試著運(yùn)用，根據(jù)個(gè)人情況進(jìn)行調(diào)節(jié)，找到最適合自己的學(xué)習(xí)方法。